今回は、いつもと少しだけ違う日を過ごした日がなんか良かったなあと思えたので、忘れないうちに日記として書いておきます。
もくじ
ToDoリストをつくらなかった日
日々の目標「昨日の自分に勝つ」と決めてから、リマインダーに毎朝予定を入力して、それに沿った行動をとっていました。
あわせて読みたい
昨日の自分に勝つためのTo Do管理
皆さんはTo Do管理してますか？ 私は今までいろんなツールでTo Do管理をしていたのですが、元々あまり予定を詰め込まないし、メモしなくても事前に思い出したり覚えてい…
その日は、なんとなくグダグダした時間が欲しかったので、予定を立てずに動いてみました。
結論、いい日になりました。
その理由は、
- いい意味で気が緩んだ
- のんびりできたという満足感
- やることはちゃんとやった
この３つです。
ToDoリストなしの日のメリット①いい意味で気が緩んだ
緊張0感がなんか良かったです。
思えば、「あれやって、これやって………」って、頭でガチガチに考えていたような気がします。
それはそれでいいんですけどね。
私の生活の理想はできるだけマイペースでいることなので、ユル〜〜〜〜〜く過ごせたことで理想に近づいたような感じがしました。
ToDoリストなしの日のメリット②のんびりでいられた充実感
充実は、詰め込んだものをこなして終わらせることで得られるものだと思っていました。
これを充実感と呼んでいいのかわからないのですが、1日の最後は「ちゃんと1日終えられた」感覚がありました。
ToDoリストなしの日のメリット③やることはちゃんとやった
予定たてなくても、やることを忘れずにやりました。
元々、予定はあまり忘れるタイプではないです。
予定を詰め込まなければToDoリスト作らなくても過ごせますね。
まとめ
1日の道筋を決めずに動くのも良いですね。
旅行にしおりつくるか行き当たりばったりで行くかの違いみたいなものでしょうか。
みなさんは旅行の時はどっち派ですか？
私は、大体人任せタイプです。
話は逸れましたが、たまには予定を立てずに過ごすのも少しだけ変わった日常だったので、定期的にやってみようと思います。
常に考えなくっていて、頭ガチガチに感じてる人は1回やってみてもいいかもしれません！
